perjantai 7. maaliskuuta 2014

Crosstrainer ultra 6h 7.3.2014

Alkuvuosi on mennyt enemmän tai vähemmän telakalla ja korvaavat ovat tulleet tutuiksi. Pääsääntöisesti on tullut tahkottua Crosstrainerilla ja jonkun verran kuntopyörällä.

Salilla liikkuminen pehmentää päätä (entisestään) ja tulee lähdettyä kaiken maailman haasteisiin.
Juupen (https://twitter.com/juupek) kanssa on nokiteltu kumpi jaksaa heilua kauemmin Crosstrainerilla ja tässä on lopputulos:



Koko 6h vedetty siis polkimilta poistumatta, varpaat puutuivat tunnottomiksi 4h kohdalla. Suorituksen kestoa vakavimmin rajoittava tekijä alkaa tuossa vaiheessa olla tarve käydä vessassa.

Aiheesta kiinnostuneille (???) suorituksen speksit:
- Technogym Synchro
- vastus 14/25
- 98-100 spm